こんにちは、けんしんです。

 10月からオーディオブックの効き放題プランに加入したのですが、オーディオブックと同時進行してきた朝のジョギングも3月を終えて6ヶ月目となってきました。

 今現在のルーティンは

・朝5時30分起床
・朝ジョギング5分
・タバタ式(下半身多め)1セット
をオーディオブック聴きながらこなしています。

オーディオブックが気になる人はこちらから↓

購入した本

① ALTER EGO超・自己成長術 トッド・ハーマン
② エッセンシャル思考 グレッグ・マキューン

聴き放題プラン

① ランチェスター思考
② ランチェスター思考2
③ 学びを結果に変えるアウトプット大全
④ 心理マーケティング100の法則
⑤ ハイスコア

まとめ

 今月は2冊+5冊=7冊読んでいました。聴き放題プランは興味のある分野は読み終えた感じです。しばらくは購入した本を繰り返し読んでいこうかと思っています。
 オルターエゴは面白かったので実際の本も買おうか検討中です。