などに当てはまる方はあまり朝に強くないのかもしれません。そういう私も朝は大の苦手で8時からのサークルにもよく寝坊したり苦労していました。

　実はそういった朝が苦手な人は夜型人間といわれる人かもしれません。

　今回はそんな朝型人間か、夜型人間かがわかるテストがありましたので紹介したいと思います。ぜひやってみてください。