こんにちは、けんしんです!
今回の記事は
「夜勤中はお腹がすいちゃうからつい間食をしがち・・・」
「間食はおいしいけどやっぱりカロリーが気になる」
「糖質制限しているけどみんなが食べてると誘惑に負けて食べちゃう」
「不規則な生活で運動もできないから体重が・・・」といった夜勤中の間食は好きだけどカロリーもきにしてしまう女性看護師さんに読んでいただけたらうれしいです。
今回はそんなカロリーや糖質を気にする人のために低カロリー、低糖質な間食になりそうな食べ物を紹介してきたいと思います。
今回の記事は
「夜勤中はお腹がすいちゃうからつい間食をしがち・・・」
「間食はおいしいけどやっぱりカロリーが気になる」
「糖質制限しているけどみんなが食べてると誘惑に負けて食べちゃう」
「不規則な生活で運動もできないから体重が・・・」といった夜勤中の間食は好きだけどカロリーもきにしてしまう女性看護師さんに読んでいただけたらうれしいです。
今回はそんなカロリーや糖質を気にする人のために低カロリー、低糖質な間食になりそうな食べ物を紹介してきたいと思います。
低糖工房
パン以外にも様々な低糖質食品が!低糖工房の特徴
①通常のパンと比較し、糖質を90%抑えたパン
②パンのノウハウを活かし、低糖質のチョコ、ケーキ、焼き菓子、アイス、麺、カレーなどの様々なラインナップ
③ツイッターやフェイスブックでもレシピ公開
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